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团体心理辅导是在团体的心理环境下为成员提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式，即是以团体为对象，运用适当的辅导策略或方法，通过团体成员的互动，促使个体在人际交往中认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，增进适应能力，以预防或解决问题并激发个体潜能的助人过程。

目前新生入学教育往往采用班会讨论、听报告和参观访问等形式。但由于集体活动多，同学之间交流机会少，所以有时过了2 ~ 3个月，同班同学仍不太熟悉，难以尽快形成集体意识和团体凝聚力，难以使个体从集体中得到更多支持和帮助。我校是从06年建立起心理咨询的，从接待学生咨询的问题来看，环境适应问题占相当一部分比例，在一定程度上困扰着学生的学习和健康成长。班级是学校教育的基本单位，也是学校心理健康教育的重要形式，所以班级开展团体心理辅导活动有其独特的资源优势。

作为心理辅导的两种形式，团体心理辅导与个别辅导在许多方面有相似之处：首先在目标上都是帮助求助者自我指导与自我发展。其次在对象上面对的是正常发展问题的个人。再有对辅导员的要求上都要求辅导员运用心理辅导的各种技术，到达“助人自助”。但由于团体心理辅导强调团体的互动作用，因此团体心理辅导与个别辅导相比具有其独特的效果。

1）省时省力，效率高。个别辅导是心理辅导员与求助者一对一的帮助与指导，每次面谈需要花50分钟时间左右，而团体心理辅导是将有共同需求的人或心理困扰者聚合在一起，以团体的方式实施辅导，既节省了时间，也节省了人力。

针对不同的情况，所选取的辅导策略是不同的。以新生入学的适应性辅导为例。我们采取全员性的心理辅导心形式，即在上学期教学工作结束前对班主任进行团体心理辅导，包括介绍团体心理辅导的基本理论知识、基本技能和操作方法的简单介绍，让班主任提前体会、感悟和分享团体心理辅导对个体成长的有效性，然后班主任自己组织开展团体辅导，根据各班人数把班分成5-8个小组：鉴于新环境下新生心理封闭性和防范心理较重；如果班级小组过多会使团体冷场会阻碍团体发展，给班主任也带来一定的压力，影响团体的自我开放。因此，对个别超过45人的班级，我和三个辅导老师分别深入该班级协助班主任工作。

辅导时间的确定：根据我校学生心理特点，我们把团体心理辅导主要分成两部分进行：先以班级为单位在新生入学的第一个晚自习组织新生班主任开展适应环境团体心理辅导，时间大概2.30小时；然后在十月份由心理辅导老师组织开展人迹关系团体辅导。

辅导方式的确定：新生的适应性问题一般都是由人际交往方式的不良造成。要改变他们的现状，就要改善他们的人际交往方式以及对新事物的看法，让他们自己领悟交往方法。所以在新生入学初，我根据往年学校新生入学教育所进行的一些活动（如军训、联欢会等）结合新生的心理特点，在开学的第一个晚自习组织开展了班级团体心理辅导，采用讨论、谈体会、、游戏活动等手段，使原本陌生的同学在短短两个多小时的活动后相识，并初步形成亲密与关怀的气氛，为班集体的发展打下了良好的基础。

团体辅导的目的是促进社会交往和自我认识，更好地塑造健康人格，学生的心理素质决定学生的性格，但是对心理问题并不是全部可以此方法解决的，在学校的团体辅导的内容选取上，则更多地适用于：自我肯定训练、沟通技巧训练、环境适应训练、压力管理训练等。

总之，尽管在培养健全人格的学生时，团体辅导是对所有学生进行的，但是团体辅导在心理问题的解决上是有局限性的。仅通过团体辅导形式难以收到充分的效果。有些学生不愿在大众面前暴露自己，在团体内难以保证不泄密，甚至会受到其他组员的伤害等。所以，我们学校在团体辅导的同时辅之以个别辅导，起到了扬长避短的作用。实践证明，应用团体心理辅导，不仅将学生的心理问题扼杀在了萌芽中，而且培养了同学们的集体主义观念和团结协作精神，提高了学生的品德修养。学生思想品德的形成是长期积累和发展的结果，任何一种良好思想品德的形成和不良思想品德的纠正，都必然要经历一个长期反复培养、教育的过程。